{"id":1015,"date":"2018-12-22T17:15:00","date_gmt":"2018-12-22T16:15:00","guid":{"rendered":"http:\/\/wordpress2225437.home.pl\/palaszewski\/?p=1015"},"modified":"2022-09-16T17:18:08","modified_gmt":"2022-09-16T15:18:08","slug":"rodzinna-scianka-wspinaczkowa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gorydlamilosza.pl\/index.php\/2018\/12\/22\/rodzinna-scianka-wspinaczkowa\/","title":{"rendered":"rodzinna \u015bcianka wspinaczkowa"},"content":{"rendered":"\n<p>\u015awi\u0119ta za pasem. Przygotowania id\u0105 pe\u0142n\u0105 par\u0105. Sobota to ostatni dzie\u0144 terapii przed d\u0142ugim \u015bwi\u0105tecznym odpoczynkiem. Przed po\u0142udniem basen. To w sobotni ranek \u017cadna nowo\u015b\u0107. Ale za to popo\u0142udniu wybrali\u015bmy si\u0119 wsp\u00f3lnie na \u015bciank\u0119 wspinaczkow\u0105. Dla Mi\u0142osza to drugie zaj\u0119cia w tym tygodniu. Mog\u0142am sama zobaczy\u0107 jak wspina si\u0119 m\u00f3j syn.\u00a0Zdobywanie kolejnych metr\u00f3w przez Mi\u0142osza robi na mnie ogromne wra\u017cenie! Ca\u0142e jego cia\u0142o jest zaanga\u017cowane podczas jednej aktywno\u015bci. W trakcie godzinnego treningu na \u015bciance aktywujemy lew\u0105 r\u0119k\u0119 do \u0107wicze\u0144, niestety Mi\u0142osz u\u017cywa jej niech\u0119tnie, a chwyt r\u0119ki nadal jest s\u0142aby. Jednak to w\u0142a\u015bnie \u015bcianka jest najlepsza do jej wy\u0107wiczenia. Dzisiaj to pokaza\u0142 doskonale. Wspina\u0142 si\u0119 standardowo trzy razy. Dwa wej\u015bcia zaj\u0119\u0142y mu 45 minut. Pomimo zm\u0119czenia trzecie podej\u015bcie zaj\u0119\u0142o mu tylko 10 minut! Poprzednie dwa wej\u015bcia na tyle poprawi\u0142y chwyt lewej r\u0119ki, \u017ce potrafi\u0142 zrobi\u0107 to tak szybko i \u0142atwo. By\u0142am z niego naprawd\u0119 dumna. To nasz nowy rekord! Na koniec zaj\u0119\u0107 na \u015bciank\u0119 wszed\u0142 tata z l\u0119kiem wysoko\u015bci, dla kt\u00f3rego problem stanowi\u0142y szczeg\u00f3lnie ko\u0144cowe metry \u015bcianki, a p\u00f3\u017aniej ja. Przyznam szczerze, to nie jest \u0142atwe. Samo wej\u015bcie to tylko po\u0142owa sukcesu. Schodz\u0105c nale\u017cy oderwa\u0107 r\u0119ce od \u015bcianki i si\u0119 od niej odbija\u0107. Dla Mi\u0142osza to super zabawa, bo mo\u017ce poskaka\u0107 po \u015bciance. W rzeczywisto\u015bci nie jest to takie \u0142atwe. My\u015bl\u0119, \u017ce ka\u017cdy powinien wej\u015b\u0107 na tak\u0105 \u015bciank\u0119 i poczu\u0107 jak m\u00f3j syn ci\u0119\u017cko pracuje na swoj\u0105 samodzielno\u015b\u0107.\u00a0 Mozolne pi\u0119cie si\u0119 w g\u00f3r\u0119 wyrabia u Mi\u0142osza d\u0105\u017cenie do celu i pozwala prze\u0142amywa\u0107 w\u0142asne s\u0142abo\u015bci.\u00a0Od jutra odpoczywamy.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u015awi\u0119ta za pasem. Przygotowania id\u0105 pe\u0142n\u0105 par\u0105. Sobota to ostatni dzie\u0144 terapii przed d\u0142ugim \u015bwi\u0105tecznym odpoczynkiem. Przed po\u0142udniem basen. To w sobotni ranek \u017cadna nowo\u015b\u0107. Ale za to popo\u0142udniu wybrali\u015bmy si\u0119 wsp\u00f3lnie na \u015bciank\u0119 wspinaczkow\u0105. Dla Mi\u0142osza to drugie zaj\u0119cia w tym tygodniu. <\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1017,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[4],"tags":[],"class_list":["post-1015","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/gorydlamilosza.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1015","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/gorydlamilosza.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/gorydlamilosza.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gorydlamilosza.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gorydlamilosza.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1015"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/gorydlamilosza.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1015\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1018,"href":"https:\/\/gorydlamilosza.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1015\/revisions\/1018"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gorydlamilosza.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1017"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/gorydlamilosza.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1015"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/gorydlamilosza.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1015"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/gorydlamilosza.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1015"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}