terapia domowa – faktura, kształt i smak

Pozwoliłam Miłoszkowi rozsmakować się w tegorocznych truskawkach. Świeże i nieprzetworzone są najwartościowsze. Trzeba pamiętać żeby je podawać z umiarem, bo w nadmiarze mogą wywołać uczulenie. Nie ma smaczniejszego sposobu na poprawę odporności dziecka niż rozszerzenie jego diety o truskawki. Zawarte w nich witaminy A, B i C, żelazo, kwas foliowy, potas, wapń, magnez i mangan doskonale działają na organizm i poprawiają odporność.

Miłoszek pomagając w kuchni podjadał pachnące truskawki. Nie były obłędnie słodkie, dlatego postanowiłam zrobić z nich ciasto. Z dużą ilością owoców i kruszonką, idealny dodatek do popołudniowej kawy.